Opis
„Pozytywna dyscyplina dla zapracowanych i przemęczonych rodziców. Jak harmonijnie łączyć życie osobiste, rodzinne i zawodowe oraz w tych trzech obszarach osiągać trwały dobrostan” – Jane Nelsen, Kristina Bill, Joy Marchese
W związku z narastającą presją, by osiągać perfekcję w obszarze rodzicielskim i życiu zawodowym, łatwo nam doświadczać silnego stresu, braku satysfakcji, a nawet pogrążyć się we frustracji.
Niezwykle konkretny poradnik Pozytywnej Dyscypliny dostarcza rodzicom narzędzia, dzięki którym mogą być skutecznymi towarzyszami swoich dzieci i jednocześnie nie składać na ołtarzu rodzicielstwa własnego dobrostanu oraz istotnych życiowych celów. Po lekturze łatwiej odpuścić sobie nadmierną kontrolę, niezdrowy perfekcjonizm i nierealne oczekiwania wobec siebie, a także wykorzystywać swoje mocne strony zarówno w domu jak i pracy.
Ta książka pomoże ci osiągnąć balans między pozornie sprzecznymi obszarami, czyli rozwojem zawodowym a zarządzaniem domem i głębokimi relacjami z dziećmi.
Korzystając z koncepcji Pozytywnej Dyscypliny możesz:
- w pełni w pełni wykorzystać dostępny Ci czas, energię oraz relacje,
- zobaczyć głębsze przyczyny nieodpowiedniego zachowania dzieci,
- uniknąć postawy autorytarnej lubi odwrotnie — nadmiernej pobłażliwości w codziennych relacjach ze swoimi pociechami.
Nieprzyjemne poczucie winy oraz niemocy zastąpisz uważnością, która pomoże Ci racjonalnie rozważać, co w danej chwili jest najlepsze dla Ciebie i Twojej rodziny.
Kluczem jest odpowiednie podejście i zmiana przekonań, aby poczuć większą pewność w rodzicielskiej oraz zawodowej roli, a to prawdopodobnie zachęci Twoje dzieci do samodzielności, wiary w swoje zasoby i współpracy.
Rodzice, wyposażeni w skuteczne strategie komunikacyjne, nareszcie mogą uwolnić się od poczucia winy, gdy zostawiają dziecko z opiekunką, ale również wtedy, gdy wyjdą wcześniej z pracy, by zdążyć na mecz z udziałem własnego dziecka.
Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko.
MANIFEST MAMY to zbiór 10 zasad i przekonań, które pomogą Ci zadbać o sobie i swoje potrzeby.
Pobierz, wydrukuj, powieś na lodówce. Niech MANIFEST przypomina Ci, że Ty też jesteś ważna i zasługujesz na szczęście.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.